* Bitte beachtet, dass der Einstieg in die Basisübungsstunde nur am ersten und zweiten Samstag eines Monats möglich ist. In der Basisübungsstunde werden unterschiedliche Themen über einen Zeitraum von mehreren Wochen behandelt. Am Ende eines Monats wird das Thema gewechselt. Die Teilnahme an der Basisübungsstunde am ersten Samstag eines Monats (Thementag) steht jeden zur Verfügung. An diesem Tag wird ein unabhängiges Thema behandelt.

Die Einteilung und der Verbleib in den jeweiligen Gruppen erfolgt durch die Übungsleiter.